Partager

Anthony Robbins ‚Äď Tony pour les intimes ‚Äď coach, formateur et businessman √©tats-unien de renomm√©e mondiale, √† l’aube de l’ann√©e 2017, s’adressait au monde. √Ä tous ceux qui pr√™tent l’oreille, il fournit ses conseils les plus inspir√©s, clairs, pratiques, pour initier et conduire un v√©ritable changement dans nos vies ; une transformation durable et de qualit√©.

En marquant la diff√©rence entre le ¬ę simple ¬Ľ changement et le progr√®s puis, en rapprochant la notion de progr√®s du bonheur, il nous fait entrer en r√©sonance avec nos d√©sirs profonds, avec nos cŇďurs et trace la voix de ce qui, intimement, pour chacun d’entre nous, repr√©sente un accomplissement. Il d√©montre comment, simplement, par le pouvoir d’une vision irr√©sistible puis, par l’adoption de rituels pr√©cis, petite chose par petite chose, de puissants changements s’op√®rent en nous. Nous influons sur notre environnement ; plus pr√©cieux encore, nous partons √† la d√©couverte de nous-m√™me.

Tony Robbins nous invite √† √©lever nos standards. Dans le contexte actuel, alors que tant de choses changent, tandis que les contextes et les habitudes sont boulevers√©s, comme le monde fait face √† de grands d√©fis et chacun d’entre nous, √† de grandes questions ; il nous appartient de faire de chaque chose une opportunit√©, de grandir, d’√©voluer, de progresser… pour vivre, passionn√©ment.

Aujourd’hui, les mots du coach prennent un sens particulier.

Cet article est librement adapté de la vidéo Tony Robbins _ BEST 2017 MOTIVATIONAL SPEECH FOR SUCCESS, disponible sur YouTube

Le bonheur est dans le progrès

¬ę Il y a une chose que j’enseigne et que je tiens, aujourd’hui, √† vous remettre √† l’esprit. Il s’agit de quelque chose de tr√®s simple : obtenir des choses n’est pas ce qui a le pouvoir de vous rendre heureux. Particuli√®rement en ces temps o√Ļ l’√©conomie est troubl√©e, il est bon de se le rappeler.

Vous savez, ce que vous obtenez ne compte pas, que ce soit de l’argent ou des opportunit√©s ; toutes ces choses peuvent vous exciter pour un moment, c’est vrai. M√™me une relation, aussi splendide qu’elle puisse √™tre, peut √™tre un sujet d’exaltation un temps durant mais, si vous ne pers√©v√©rez pas dans cette relation pour la faire grandir, elle ne restera pas stimulante toute seule.

Ainsi, le secret du r√©el bonheur, c’est en fait le progr√®s. Qui dit progr√®s dit bonheur ! Lorsque nous parvenons √† r√©aliser des progr√®s sur des bases r√©guli√®res, nous nous sentons vivants. C’est la raison pour laquelle, au d√©but de l’ann√©e, nous disons des choses du genre O.K., je vais prendre un nouveau d√©part, je peux le faire,  je devrais vraiment faire ce que mon √Ęme d√©sire, je vais me d√©velopper, je vais grandir, je vais m’am√©liorer, je vais changer… Ou peut-√™tre, mieux que de changer, nous pourrions progresser !

Pensez √† cela, pensez au progr√®s, au progr√®s comme un stimulant, le gouverneur de votre vie. Les gens disent souvent je fais tout ce que je peux pour changer mais ce qui est dr√īle, c’est qu’il n’y a pas besoin, en fait, de s’inqui√©ter du changement en soi. Le changement est une chose qui se produit, dans la vie, automatiquement. Que vous le vouliez ou non, votre corps change avec les ann√©es qui passent, aussi fort que vous travaillez √† vous gardez en bonne sant√© par exemple, il se produira des changements, malgr√© tout. L’√©conomie va changer que vous le vouliez ou non, le temps qu’il fait change, les relations changent, tout change toujours dans la vie !

Mobilisez-vous pour progresser !

Le changement est automatique mais le progr√®s ne l’est pas. Si vous souhaitez accomplir de r√©els progr√®s, il vous faut apprendre √† consid√©rer votre vie d’une toute autre mani√®re. Vous devez dire je vais prendre le contr√īle de ce processus et non pas vous contenter d’esp√©rer que les choses marchent d’elles-m√™mes, comme font ces gens qui prennent des r√©solutions du Nouvel An. Que font r√©ellement les personnes qui prennent ce type de r√©solutions ?Au d√©but de l’ann√©e elles disent bon, voil√† mes r√©solutions pour l’ann√©e et en fait, ils exposent simplement… des souhaits ! Leurs r√©solutions s’apparentent √† une liste de vŇďux ! Ces gens parlent de choses dont ils esp√®rent qu’elles se r√©aliseront toutes ensemble et ils appellent cela des r√©solutions mais la v√©rit√©, c’est qu’ils ne savent pas ce qu’est une r√©solution, ce que c’est que de se r√©soudre √† quelque chose.

Il y a r√©solution et r√©solution…

Avoir une r√©solution signifie ¬ę se r√©soudre √† ¬Ľ, lorsque vous vous r√©solvez √† quelque chose, vous voyez comment cela va se faire, vous coupez court √† toutes les autres possibilit√©s except√© ce √† quoi vous √™tes r√©solu. Vous savez, comme le dit le vieil adage, si vous voulez prendre l’√ģle, il vous faut br√Ľler tous les bateaux parce que, lorsque vous br√Ľlez les bateaux, il n’y a plus de retour en arri√®re possible. Vous devez aller de l’avant et trouver un moyen pour que les choses fonctionnent !

La plupart des gens supposent que toutes les choses qu’ils esp√®rent vont se produire ensemble et si ces choses se r√©alisent, ils sont d√©√ßus mais ils ne sont pas si d√©√ßus que √ßa, en fin de compte. Pourquoi ? Parce qu’ils n’√©taient pas non plus tellement investis.

Ayez une vision

G√©n√©rer avec succ√®s un changement durable dans votre vie et non pas seulement vous fabriquer une r√©solution du Nouvel An que vous suivrez tant bien que mal ; d√©crocher un v√©ritable changement √† long terme, eh bien, en premier lieu, cela requiert de vous de faire un premier pas. C’est vrai, ce premier pas s’apparente fort √† prendre une r√©solution pour la nouvelle ann√©e. Fondamentalement, c’est la m√™me chose, en ce sens que ce premier pas vous demande d’avoir une vision. Une vision √† propos de ce que vous voulez vraiment, r√©ellement ; non pas une vision de ce que vous pensez que vous voulez ou de ce que vous devriez avoir. La plupart des r√©solutions du Nouvel An ressemblent √† cela je vais arr√™ter de manger du sucre, vous savez ou bien, je vais arr√™ter de fumer, je vais perdre cinq kilos… Le probl√®me c’est que, dit comme √ßa, ces choses n’ont rien de tr√®s inspirant pour personne ! De telles r√©solutions ne disent pas ce que vous allez gagner √† l’affaire, elles ciblent surtout ce vous allez ne pas faire. Il est assez compliqu√© de se mettre en mouvement et de poursuivre en se basant sur des arguments de ce type.

Votre vision doit être irrésistible

Une vision, au contraire, concerne ce que vous √™tes l√† pour cr√©er. Une vision qui porte des fruits est une vision qui vous excite ! Vous savez, si vous dites eh bien, ma r√©solution, mon but, pour ce mois-ci, pour cette semaine, pour cette ann√©e, est de perdre tel nombre de kilos, ce n’est pas vraiment motivant ! Votre vision doit √™tre irr√©sistible, elle doit avoir quelque chose qui a ce pouvoir de vous tirer de l’avant et non pas √™tre quelque chose que vous vous forcez √† r√©aliser, comme si vous tra√ģnez la patte.

Pouss√© au train ou tir√© de l’avant ? Choisissez la passion comme ressort de votre motivation

En fait, il existe deux sortes de motivations ; il y a ce qui vous pousse √† agir ‚Äď quelque chose qui requiert donc de la volont√© mais le souci, avec la volont√©, c’est qu’elle peut venir √† faillir ‚Äď et il y a ce qui vous tire de l’avant. Il faut que vous ayez, dans votre vie, quelque chose de si excitant, de tellement attractif, quelque chose que vous d√©sirez tellement que vous mettez du temps √† vous endormir la nuit parce que vous y pensez, que vous vous levez t√īt le matin pour y travailler, pr√™t √† d√©coller comme une fus√©e, pr√™t √† passer au niveau sup√©rieur ! Quelque chose que vous voulez vraiment cr√©er… et qui n’est pas n√©cessairement facile √† obtenir.

Trouver la vision irr√©sistible, c’est aussi vous mettre en condition

Par exemple, pourquoi, plut√īt que de lire des livres, participons-nous √† des s√©minaires ? Pourquoi prenons-nous part √† des √©v√©nements ? Il est question de contexte ; lorsque vous donnez aux choses un environnement particulier, vous cr√©ez automatiquement une certaine ambiance et tous ces gens r√©unis entrent en √©tat d’euphorie, comme lorsque vous assistez √† un √©v√©nement sportif. Regarder cet √©v√©nement chez vous, √† la t√©l√©, peut provoquer un certain degr√© d’excitation, bien s√Ľr, mais lorsque vous vous trouvez dans un stade, en pr√©sence de cinquante-mille personnes, soudain vous √©prouvez un degr√© d’intensit√© radicalement diff√©rent ! √Čprouver de telles √©motions,en ligne de fond d’un processus de changement, nous porte √©galement √† une intensit√© √©motionnelle qui transforme notre √©tat d’esprit ; pour cette raison, tant de personnes participent √† des regroupements dans le monde. Vous acc√©dez √† une vision bien meilleure, plus excitante, que si vous √©tiez simplement assis sur votre canap√© entre train de vous dire O.K., voici une de mes nouvelles r√©solutions pour cette ann√©e ! Vous pourriez vous tenir √† votre r√©solution le lendemain, un peu √©m√©ch√© encore, mais je parie ma chemise que vous n’auriez probablement pas le pouvoir de vous focaliser sur cette r√©solution car elle ne serait pas assez puissante pour vous le permettre. Elle n’aurait pas assez d’√©nergie pour cr√©er quelque chose qui vous fasse aller de l’avant tout au long de l’ann√©e.

Une vision irr√©sistible… et des raisons suffisamment puissantes d’y tenir

Vous devez donc avoir une vision irr√©sistible, quelque chose qui repr√©sente un cadeau pour votre vie, ainsi vous vous assurez que votre vision se r√©alise. Logiquement, pour aller de paire avec cette irr√©sistible vision, vous devez avoir des raisons suffisamment fortes, qui vous motiveront quand tout le reste sera compliqu√©. Il s’agit de l’une des choses les plus importantes, qui manquent √† la plupart des gens qui plus est ; non seulement ils parlent de choses qu’ils veulent faire alors qu’elles ne sont, pour eux, ni vraiment excitantes ni irr√©sistibles mais, plus encore, ils n’ont pas de raisons suffisamment puissantes qui les fassent aller de l’avant quoi qu’il arrive, qui les fassent passer au travers de ce qui sera n√©cessaire pour r√©aliser leur r√™ve, pour atteindre leur objectif, quand les in√©vitables challenges se feront jour ! Il faut tenir le coup lorsque vous √™tes √† moiti√© mort de faim et que vous vous d√©battez pour faire modifier votre alimentation, lorsque vous n’avez pas de temps pour vous, que vous √™tes stress√©, avec tant de travail √† faire que vous ne parvenez pas √† √©couler ou lorsque l’√©conomie se resserre et que rien ne marche en d√©pit de ce que vous pensez ! Si vous n’avez pas de raisons assez fortes de vous tenir √† vos r√©solutions, vous abandonnez votre objectif plut√īt que de trouver une autre voie pour y parvenir.

Les raisons viennent en premier

Si vous avez des raisons suffisamment puissantes d’aller de l’avant, vous ne laissez pas la peur prendre le contr√īle sur vous. Ces raisons peuvent √™tre positives ou n√©gatives ; elles peuvent √™tre du type si je ne fais pas √ßa, cela va me co√Ľter et si je je fais cela, voil√† ce que je vais gagner dans ma vie…, par exemple.

Les raisons viennent en premier, les r√©ponses viennent ensuite. Si vous avez une vision irr√©sistible et si vous avez des raisons puissantes d’y tenir, vous triompherez des p√©riodes les plus difficiles. Vous allez faire des choses que les autres ne font pas, au lieu de vous effondrer. Vous manquez la cible ? On ne vous voit pas vous d√©piter en criant j’ai tout rat√© ! Non, vous vous r√©alignerez imm√©diatement sur votre objectif. Cr√©ez le changement. Provoquez les choses !

Je sais que vous avez fait cela de nombreuses fois pour de multiples domaines de votre vie mais pensez-y une fois encore. Je ne vous apprends rien de vraiment nouveau aujourd’hui, je veux juste vous rappeler ce que votre √Ęme sait ; vous avez besoin de changement, vous avez des choses √† prouver et, fondamentalement, il vous faut suivre un processus simple pour r√©aliser ces progr√®s : premier point, ayez une vision irr√©sistible, second point, assurez-vous d’avoir des raisons suffisamment fortes de tenir √† cette vision.

Savourez votre vision et vos raisons jour après jour

Troisième point, chaque jour, visualisez ces choses à nouveau. Chaque jour, éprouvez-les nouvellement.

Y a-t-il, dans votre vie, quelque chose que vous avez d√©j√† d√©sir√© si fort, que vous √©tiez si impatient d’avoir, tellement affam√©, que vous ne pouviez vous emp√™cher d’y penser, que ce soit une carri√®re, un r√™ve de voiture lorsque vous √©tiez enfant, une relation ? Bref, cela peut avoir √©t√© n’importe quoi mais une chose est s√Ľre, vous en √©tiez obs√©d√©. Vous vouliez absolument que cette chose se r√©alise, vous traquiez l’accomplissement de ce r√™ve. Vous n’aviez pas la moindre id√©e de la mani√®re de vous y prendre pour le r√©aliser mais il √©tait tellement irr√©sistible que vous √©tiez incapable de penser √† autre chose et cela, chaque jour qui passait ! Vous visualisiez les choses, vous les imaginiez, vous les ressentiez et soudain… il s’est produit ce truc. Vous avez commenc√© √† attirer des gens ou des situations dans votre vie en ad√©quation avec ce r√™ve, des choses arrivaient toutes ensemble alors que vous n’aviez pas m√™me de plan pr√©cis en t√™te ! Simplement que vous √©tiez tellement focalis√© et avec une telle intensit√© sur l’objet de vos d√©sirs, avec tant d’√©motion, que cela vous rendait sensible √† remarquer la moindre chose qui avait ce pouvoir de vous mener au but.

Tirez parti du SAR Système

Il existe un endroit dans votre cerveau, que l’on appelle Syst√®me d’Activation R√©ticulaire ‚Äď le SAR Syst√®me pour les intimes. Cette partie de votre cerveau d√©termine ce que vous allez remarquer dans le monde et pourquoi vous remarquez ces choses plut√īt que d’autres. Il s’agit de quelque chose de tr√®s important parce que, lorsque vous vous fixez un objectif, lorsque vous avez une vision vraiment claire d’une avec des raisons puissantes de vous y tenir et que vous revoyez cet id√©al sans cesse, cela devient une partie de vous-m√™me. Cette partie de votre cerveau dit donc : tout ce qui est en relation avec cette chose, je dois la remarquer et en tenir compte.

Vous est-il d√©j√† arriv√©, alors que vous veniez d’acheter, peut-√™tre, tel type de voiture ou telle tenue, de noter que cette voiture se trouvait  soudain partout en ville ? Ou que tout le monde portait cette fameuse tenue ? Vous savez, la voiture comme la tenue √©taient l√† auparavant ; la raison pour laquelle vous les remarquez maintenant est que votre SAR Syst√®me les a marqu√©s comme importants. C’est devenu un √©l√©ment de votre carte du monde.

La m√™me chose se produit lorsque vous avez de la clart√© sur vos objectifs et une irr√©sistible vision de ce que vous souhaitez et que vous les revoyez chaque jour de m√™me que les raisons puissantes qui vous motivent et les sentiments qu’elles suscitent. Votre cerveau devient incroyablement r√©ceptif √† relever quoi que ce soit qui a le pouvoir de vous faire progresser ‚Äď telle est la puissance du SAR Syst√®me.

√Člevez vos standards

Revenons-en √† ce que font les gens qui prennent des r√©solutions pour la nouvelle ann√©e. Ils arrivent √† ce stade avec, en t√™te, quelque chose qu’ils pensent plus ou moins vouloir ! Il n’ont pas de vision sublime, pas de raisons vraiment fortes et ils ne les revoient jamais vraiment, jusqu’√† ce qu’ils remarquent qu’ils n’ont pas tenu parole. Ils n’ont pas fait en sorte que ces choses se produisent parce qu’ils n’√©taient pas vraiment r√©solus. Vous d√©cidez, vous avez une vision, elle est irr√©sistible, vous la revoyez chaque jour et vous la ressentez, vous l’envisagez et vous l’exp√©rimentez. C’est aussi simple que cela.

Maintenant, √† l’extr√™me, de quoi sommes-nous en fait en train de parler ? Si vous voulez provoquer le moindre changement durable dans quelque domaine que ce soit, nous allons devoir parler d’√©lever vos standards. Je dis toujours aux gens, si vous voulez comprendre comment changer votre vie, cela va vous demander de vous focalisez sur ces trois mots, aussi ennuyeux qu’ils paraissent : √©levez vos standards. Qu’est-ce que cela signifie ? √Člever ses standards, √ßa semble banal, comme √ßa ! Merci Tony ‚Äď me direz-vous ‚Äď pour cette pens√©e novatrice, je suis ravi d’avoir gaspill√© mon temps √† t’√©couter !

S√©rieusement, pensez √† cela : un changement durable n’est pas la m√™me chose qu’un but √† atteindre. Vous ne ralliez pas toujours vos objectifs mais vous faites continuellement r√©f√©rence √† des standards. Peut-√™tre cela va-t-il vous aider de comprendre les choses de cette fa√ßon ; j’essaie toujours de parler aux gens des standards de diff√©rentes mani√®res. Beaucoup de gens pensent en termes de je devrais, il faudrait. Je devrais perdre du poids, il faudrait que je m’entra√ģne davantage, je devrais passer plus de coups de fil, il faudrait que je r√©ponde plus rapidement √† mes emails, vous savez ! Je devrais arriver au bureau plus t√īt, je devrais √™tre plus confiant…, quoi qu’il puisse y figurer, les gens aiment avoir leur liste de je devrais ‚Äď il faudrait mais en somme, cela revient √† notre fameuse liste de souhaits du Nouvel An : c’est passablement excitant mais vous savez que vous finirez par √™tre d√©√ßu et qu’il y a peu de chances que ces changements se produisent r√©ellement.

Passer de je devrais ‚Äď il faudrait √† je dois ‚Äď il faut absolument

Au contraire, lorsque vous décidez de quelque chose qui doit arriver dans votre vie, quelque chose qui doit absolument se produire, lorsque vous faites face à tous les possibles, alors vous dites, je vais trouver un chemin, je vais créer ce chemin.

Lorsque les √ätres Humains sont r√©solus √† quelque chose, lorsqu’ils prennent des tr√©fonds d’eux-m√™mes une v√©ritable r√©solution, alors ils √©l√®vent leurs standards. Ils font de cette r√©solution une obligation. Ils trouvent un chemin.

Pensez √† ce qui se produit dans votre propre vie. Il y a des endroits dans votre existence dans lesquels vous √©levez d√©j√† vos standards ; votre vie n’a pas toujours √©t√© telle qu’elle est. Peut-√™tre fut-il une √©poque o√Ļ vous aimiez fumer ou bien, pendant des ann√©es, aviez-vous l’habitude de faire telle ou telle chose et avez-vous cherch√© √† vous en d√©barrasser, cherch√© √† changer ; peut-√™tre vous vous √™tes vous dit et r√©p√©t√© je devrais et un jour, il s’est produit quelque chose. Quelque chose vous a simplement transport√©, fait passer d’un √©tat √† un autre en un clignement de paupi√®re. Quelque chose vous a fait passer par un point de bascule et, en vous, vous vous √™tes dit : √ßa suffit. Plus jamais √ßa. Alors, vous avez d√©couvert et exp√©riment√© quelque chose de radicalement diff√©rent de ce que vous connaissiez. Est-ce que cela n’√©tait pas excitant ? Vous avez chang√© et ce qui √©tait un je devrais est devenu un je dois. Plus jamais vous n’avez fait marche arri√®re. Cela vous rappelle-t-il quelque chose ? Vous n’avez plus jamais fum√© de cigarettes, vous avez cess√© de vous nourrir de telle mani√®re, vous avez cess√© de consommer de l’alcool et finalement, en disant plus jamais, vous n’avez pas fait demi-tour. Remarquez ceci : un tel changement, si radical qu’il paraisse, ne demande pas vraiment plus de volont√© qu’un autre parce que, lorsque nous faisons un saut de cet ordre, lorsque nous faisons de quelque chose une obligation, nous nous attachons √† cette obligation, nous en faisons une partie de nous-m√™me, une part de notre identit√©.

Vous vous définissez à la mesure de ce que vous croyez être

Si j’ai appris quelque chose au cours de ces incroyables trente-trois derni√®res ann√©es pass√©es √† aider les personnes √† travailler sur elles-m√™mes (dans maintenant plus de cent pays ‚Äď cela repr√©sente √† peu pr√®s quatre millions de personnes en tout !), c’est que les √ätres Humains suivent absolument le sch√©ma de la personne qu’ils pensent √™tre.

Vous pouvez entendre quelqu’un vous dire je vais travailler de toutes mes forces √† arr√™ter de fumer mais vous savez, j’ai √©t√© un gros fumeur toute ma vie, d’ailleurs je suis un fumeur, pourtant je sais que mes jours sont compt√©s et voir cette personne retourner aux cigarettes apr√®s quelques efforts, tout simplement parce que, tous, nous agissons en ad√©quation avec la personne que nous croyons √™tre.

C’est ce que je dis aux gens, la force la plus puissante de la personnalit√© humaine est ce besoin de demeurer en ad√©quation avec la mani√®re dont nous nous d√©finissons nous-m√™mes. Si vous vous d√©finissez vous-m√™me comme quelqu’un de vraiment conservateur, vous n’allez rien faire de d√©jant√© ni d√©passer les bornes √† moins d’√™tre franchement saoul ou quelque chose du genre et l√† encore, vous pourrez dire : ce n’est pas moi, c’est √† cause de l’alcool ! Lorsque finalement vous vous accordez le droit d’√™tre vous-m√™me, vous vous servez de l’alcool comme d’une excuse.

Si vous √™tes quelqu’un de totalement farfelu, vous vous comportez follement √† outrance, vous n’agissez pas en conservateur parce que cela ne correspond pas √† qui vous √™tes. Souvent, on entend les gens dire eh bien, je ne peux pas faire √ßa, je ne suis pas ce genre de personne !, alors je r√©ponds : en v√©rit√©, quand vous √™tes-vous d√©fini comme la personne que vous croyez √™tre actuellement ? Je veux dire, combien y a-t-il d’ann√©es que vous avez fait le point sur ce qui devrait ou ne devrait pas √™tre fait dans votre vie ? Combien y a-t-il de temps que vous avez pris cette d√©cision ?

Redéfinissez-vous pour recouvrer votre liberté

La plupart des gens consid√®rent la mani√®re dont ils doivent vivre aujourd’hui sur la base de standards, d’un √©ventail de croyances, dont ils ont fait le choix dix ans, vingt ans, trente ans voire plus en arri√®re !

Bien souvent, nous prenons certaines d√©cisions dans notre jeunesse, si ce n’est dans notre tendre enfance, √† propos de ce que nous voulons croire, √† propos de ce dont nous sommes capables, √† propos de qui nous sommes en tant que personne et tout cela devient notre plafond de verre, si vous voulez, ce qui nous contr√īle et nous limite. Il s’agit d’une m√©taphore mais elle est vraie.

Je me rappelle, une fois, j’√©tais au cirque avec ma famille et il y avait l√† un √©norme √©l√©phant, absolument gigantesque. Les meneurs s’agitaient autour du mastodonte ; ils ont attrap√© une corde de rien du tout qui cerclait son cou, ont fich√© un pieu en terre et y ont fix√© cette corde. Quand vous voyez √ßa, vous savez parfaitement qu’un √©l√©phant de ce gabarit pourrait jeter √† bas tout le chapiteau en ne fournissant pratiquement aucun effort. Pourtant, voil√† qu’il ne se rebelle pas. Il n’essaie m√™me pas de s’enfuir. Comment un √©l√©phant peut-il √™tre conditionn√© de la sorte ? On a op√©r√© ce conditionnement quand il n’√©tait qu’un √©l√©phanteau, voil√† comment √ßa marche. Quand cet animal n’√©tait qu’un tout petit √©l√©phant, il n’avait pas de puissance, pas la puissance de se rebeller ; ses meneurs ont alors mis autour de son cou cette grosse corde et ils l’ont attach√©e √† cet √©norme pieu fich√© dans le sol. L’√©l√©phant s’est d√©battu, d√©battu et encore d√©battu pour se lib√©rer mais rien n’y a fait alors, un jour, il a d√©cid√© la chose suivante : je ne suis pas capable de pousser ce pieu et de me sortir de l√† et ainsi, il a d√©fini son identit√©. Je ne suis pas capable de. On voit cela chez n’importe quel √©l√©phant confront√© √† cette situation. Plus aucun d’entre eux n’essaie de se lib√©rer. C’est ce que je suis, c’est juste comme √ßa que √ßa se passe dans ma vie.

Vous n’avez pas de limites, seulement une d√©finition de vous-m√™me

J’aimerais vous demander de jeter un coup d’Ňďil √† tous les endroits de votre vie dans lesquels vous vous sentez limit√©. Demandez-vous ; quand est-ce exactement que j’ai d√©cid√© de valider cette limite ? Vous pourrez alors r√©aliser que vous n’avez pas de limites mais seulement, une d√©finition de vous-m√™me. Nous adaptons si souvent nos vies et nous les tordons, afin de ne pas faillir, de mani√®re que les gens nous aiment ou nous respectent mais pas forc√©ment en ad√©quation avec qui nous sommes r√©ellement !

La joie se pr√©sente √† vous lorsque vous √™tes spontan√©. C’est quelque chose de tr√®s difficile d’√™tre v√©ritablement heureux quand on n’est pas soi-m√™me. Ce qu’il y a, c’est que la majorit√© d’entre nous n’a pas la moindre id√©e de qui nous sommes. Une immense partie de mon travail consiste √† guider les gens √† r√©apprendre √† penser spontan√©ment parce que c’est alors que se produisent les choses vraies, c’est alors que surgit l’√©nergie. Quand vous faites cela, lorsque vous commencez √† vous connecter √† votre v√©ritable nature, soudain vous avez acc√®s √† des √©nergies, toutes disponibles pour fonder des standards de vie plus √©lev√©s √† propos de ce que vous voulez dans votre vie. En fait, tout se r√©sume √† cela. Quand je parle de ¬ę standards ¬Ľ, quand je parle de je devrais versus je dois, je vous renvoie √† votre propre vie, r√©fl√©chissez-y. Je sais qu’il y a des endroits de votre vie dans lesquels, brusquement, vous avez fait un saut, vous avez √©lev√© vos standards, et c’est votre vie tout enti√®re qui a chang√©. En effet, tout ce que poss√®dent les gens, leur identit√©, est attach√© √† ce qu’ils vivent, √† qui ils pensent √™tre. C’est comme √ßa que √ßa marche.

Votre corps physique comme exemple de la construction de votre identité

Je vais vous donner un exemple ; pensez √† votre corps physique. Le corps physique que vous avez aujourd’hui est le reflet d’une seule et unique chose, non pas de vos objectifs, non pas de vos d√©sirs mais de vos standards. L’identit√© que vous avez d√©coule de votre standard de vie. Si votre standard est que vous √™tes un athl√®te, alors il y a en vous une certaine quantit√© de force, une qualit√© de musculature, une certaine quantit√© d’√©nergie disponible dans votre corps, le tout sur des bases r√©guli√®res, parce que c’est ce que vous √™tes. Si vous faites tout ce qui est n√©cessaire pour maintenir cette identit√©, alors vous serez habit√© par les plus grandes forces car le propre de la personnalit√© humaine est de chercher √† rester constant dans la d√©finition qu’elle a de soi, simplement parce que si vous ne savez pas qui vous √™tes, vous ne pouvez pas agir.

Une fois que vous avez verrouillé cette identité, votre cerveau trouve le moyen de vous faire rester constant dans cette voie.

Si vous dites je suis en surpoids et j’ai toujours √©t√© en surpoids, je suis bien charpent√© et c’est √ßa mon histoire, vous trouverez toujours un moyen de revenir √† cette validation car vous √™tes cod√© de cette mani√®re, il s’agit de votre identit√©, c’est ici et de cette fa√ßon que les choses ont √©t√© verrouill√©es pour vous. Dans ce cas, si vous rencontrez quelqu’un de particuli√®rement bien b√Ęti, qui a une superbe silhouette, vous lui demandez comment il s’y prend, vous voulez savoir s’il travaille beaucoup pour en √™tre l√†. Il pourra vous r√©pondre qu’il s’entra√ģne, peut-√™tre, trois, quatre, cinq fois par semaine ! Vous r√©alisez alors que ce doit √™tre le cas de toutes les personnes qui se trouvent avec vous √† ce moment pr√©cis, √† voir comment elles sont, vous vous figurez qu’elles doivent pratiquer un sport au moins cinq jours sur sept. Vous comprenez donc que vous n’obtiendrez jamais de r√©sultat sans engager d’actions, sans adopter une forme de rituel.

Suivre un rituel signifie entreprendre certains actions avec r√©gularit√©, constance et pers√©v√©rance. √Ä pr√©sent, pensez-y, ces personnes qui font du sport cinq jours sur sept, ont-elles plus de temps que vous n’en avez, que je n’en ai ou qui que ce soit d’autre ? Bien s√Ľr que non ! Seulement, pour ces personnes, agir ainsi tient de l’obligation. Elles doivent s’entra√ģner de cette fa√ßon, elles en ont fait leur vie et l’ont format√©e de cette mani√®re. Je ne suis pas en train de dire que vous devriez en faire autant chaque jour de la semaine, je suis en train de dire que quoi que vous puissiez d√©sirer, cela ne s’accomplit jamais sans le concours de standards constants. √Ä quelque identit√© que vous vous identifiiez, dont vous faites votre je suis, il ne s’agit pas tant de la changer cette identit√© mais de modifier votre vision. Si vous disiez, plut√īt que je veux perdre cinq ou dix kilos ‚Äď ce qui n’a rien d’irr√©sistible ‚Äď je veux gagner mon poids id√©al, cette ann√©e, ce mois-ci. Je vais transformer mon corps, je vais choisir un nouveau challenge, je vais d√©couvrir une nouvelle technique, penser une nouvelle strat√©gie ‚Äď il en existe des millions parmi lesquelles j’en trouverai qui me permettront de me recadrer ; je veux me sentir plus jeune, plus fort, plus vibrant que jamais auparavant. Voil√† mes raisons. Je veux avoir cette √©nergie de faire en sorte que ma vie fonctionne vraiment, parce que pour l’instant, c’est franchement difficile. Je veux √™tre plus fort que je ne l’ai jamais √©t√©. Je vais aller √† la maison, je vais me d√©v√™tir devant le miroir, non pas pour rire ou me moquer de moi-m√™me mais pour me regarder r√©ellement en face et quoi que me renvoie le reflet, je dirai que j’en suis fier ¬Ľ.

M√™me si, √† ce stade, vous avez envie de rire ou si ce que vous voyez vous coupe la parole, vous allez bouger et passer √† un autre niveau si vous vous identifiez d’une nouvelle mani√®re, si vous vous appropriez cette nouvelle vision jour apr√®s jour et si cela devient le focus de votre nouvelle vie. Vous allez trouver le chemin pour faire de ce standard quelque chose de r√©el.

Et pour l’argent, c’est pareil !

Pour l’argent, les choses fonctionnent de la m√™me mani√®re. Pensez-y. Peu importe ce qui se produit, entre guillemets, sur le march√©, les gens qui font de l’argent trouvent toujours un moyen de s’enrichir, peu importe ce qui peut arriver. Je veux dire, beaucoup de personnes ont pour standard de payer leurs factures et cela ne va pas plus loin. Beaucoup de gens font le dos rond et finalement, les temps pour eux deviennent de plus en plus difficiles ! Pour d’autres, il ne s’agit pas seulement de payer les factures mais de prendre soin de leur famille et de leurs amis pourquoi pas, et eux, trouvent toujours des solutions !

Certaines personnes vivent au sein de familles dans lesquelles l’argent manque, il y a tout juste de quoi payer les factures, elles triment jusqu’√† l’√©puisement et soudain, quelqu’un dans la famille tombe malade ‚Äď une m√®re, un p√®re, une sŇďur et il n’y a pas assez d’argent pour prendre soin de cette personne malade. Personne d’autre n’a de l’argent √† offrir pour les soins √† prodiguer et pourtant, ces personnes vont trouver une solution. Elles vont trouver l’argent pour prendre soin de leur m√®re, de leur p√®re, n’est-ce pas ? Et les factures seront malgr√© tout honor√©es ! Ces gens r√©alisent des choses qui auraient √©t√© impossibles auparavant. Pourquoi donc la situation leur fait-elle √©lever leurs standards ? Pourquoi tout le monde ne fait-il pas cela ? Pourquoi, dans les familles o√Ļ il y a beaucoup d’argent, ne l’aurait-on peut-√™tre pas d√©pens√© √† prendre soin d’un p√®re ou d’une m√®re ?

Changer de vie signifie changer de l’int√©rieur

Mes amis, il s’agit d’un jeu de pens√©e. Changer de vie signifie changer ce qui se trouve √† l’int√©rieur de vous ; quant au monde ext√©rieur, vous ne pouvez le contr√īler mais vous disposez d’un contr√īle absolu sur la personne que vous √™tes si, toutefois, vous apprenez que les dynamiques de ce qui fa√ßonne votre identit√© est une chose simple, fondamentale, basique : commencez par √©lever une chose dans votre vie, un standard et tout le reste suivra !

Tant qu’on y est, notons que, bien s√Ľr, il y a des personnes qui, dans leur vie, ont besoin d’obtenir davantage d’argent pour d’autres raisons, pour faire ce qu’ils veulent, quand ils le veulent, o√Ļ ils veulent, avec qui ils veulent, pour contribuer √† la mani√®re dont ils le souhaitent. Cela semble terriblement simple, dit comme comme √ßa mais c’est vrai !

Quelqu’un a dit un jour, vous pouvez prendre des mains des personnes riches, de celles qui ont v√©ritablement du succ√®s, tout l’argent du monde pour le donner √† d’autres, il ne leur faudra pas longtemps avant de voir cet argent retourner entre leur mains. Cela ne vient pas du fait que ces personnes sont manipulatrices mais du fait qu’elles ont un standard de vie. Je poursuis, entendez-moi bien, ces personnes ont un standard sur le fait de toujours trouver des solutions pour s’en sortir et provoquer les √©v√®nements b√©n√©fiques. Voici simplement ce que je tiens √† vous dire, prenez ces trois mots et vivez-les : √©levez vos standards ! Si vous voulez vraiment changer de vie, c’est le secret le plus important.

Les rituels sont votre pouvoir

Avez-vous d√©j√† fait cela ? Vous √™tes-vous d√©j√† demand√© de vous √©lever ? Vous √™tes-vous d√©j√† dit : O.K., je vais faire en sorte que ces choses soient vraies, je vais faire en sorte de gagner plus d’argent, je vais faire en sorte de transformer mes enfants, je vais cr√©er la relation supr√™me que je veux vivre, je vais transformer mon corps…, quoi que ce soit de ce genre, apr√®s quoi, vous avez d√©couvert que vous n’aviez pas de raisons suffisamment puissantes pour vous motiver, ce qui est assez √©puisant, et vous n’√™tes pas parvenu √† provoquer ces changements. Tout cela, c’est uniquement parce que vous n’avez pas r√©vis√© vos standards √† l’aide de ce qui fait d’eux des outils r√©els ; je veux parler des rituels.

Les rituels sont votre pouvoir. Les r√©sultats des coachings Robbins sont similaires, par exemple, n’importe quand que nous les fassions et avec n’importe qui.

Que vous √©coutiez mon dernier programme de pointe ou que vous retourniez aux anciens jours des programmes Puissance Personnelle ou bien, si vous avez assist√© √† l’un de mes s√©minaires, vous savez comme je m’y prends, je prends ces immenses challenges auxquels vous faites face et, ensemble, nous les r√©duisons en fractions de petits pas, en petites choses que vous faites chaque jour apr√®s quoi, quand vous les avez faites, vous avez atteint un tel momentum, vous avez pris tellement d’√©lan qu’il est facile de poursuivre et de r√©ussir. Vous n’√™tes pas submerg√©, vous rencontrez la victoire jour apr√®s jour, petite chose par petite chose.

Si vous cherchez la cr√®me de la cr√®me √† ce sujet, je suis certain que vous avez d√©j√† regard√© The Hour Of Power ou suivi des programmes de ce type, vous avez litt√©ralement conditionn√© votre corps et vos √©motions avec ces quelques rituels donc, peu importe ce qui se produit dans votre monde, vous √©prouvez cette force et elle n’est pas feinte ! Elle n’est pas simplement un genre d’enflure, un faux-semblant, elle provient de l’int√©rieur de vous et √ßa marche !

Les rituels nous définissent

Les rituels nous d√©finissent ; consid√©rez que tous les r√©sultats que vous obtenez dans votre vie viennent en fait de vos rituels. Cela commence par des standards puis, les rituels s’ensuivent. Par exemple, si vous en √™tes o√Ļ vous souhaitez au point de vue de votre personne physique, c’est que vous avez certains rituels pr√©cis et si vous ne vous trouvez pas o√Ļ vous souhaitez √™tre ‚Äď vous √™tes en surpoids, admettons ‚Äď vous et moi savons que vous observez des rituels bien diff√©rents de ceux que vous suivez si vous √™tes en pleine forme. Vous vous levez le matin, quelle est la premi√®re chose que vous faites ? Si vous √™tes en forme, vos chaussures sont pr√™tes, en un √©clair vous avez chauss√© les baskets, nou√© les lacets, vous partez marcher et vous d√©penser, cela ou quelque autre rituel.

Si vous √™tes en surpoids en revanche, vous tergiversez et vos rituels sont bien diff√©rents, vous vous y reprenez √† plusieurs fois pour √©teindre le r√©veil et vous d√©cider √† vous lever, quand vous y parvenez, votre r√©flexe est d’aller prendre un moka ou quelque chose du genre dans un Starbucks ‚Äď qui sait s’ils n’auront pas ce fameux muffin sucr√© dont vous raffolez… Bref, quoi que vous fassiez, vos rituels sont diff√©rents ici et dans la premi√®re situation.

Si vous vivez une grande relation passionn√©e avec quelqu’un, vous avez des rituels particuliers quant √† la fa√ßon de rentrer chez vous le soir, par exemple mais si vous avez une relation ¬ę pourrie ¬Ľ avec la personne avec laquelle vous vivez, la premi√®re chose que vous faites en revenant √† la maison, c’est de tweeter ou d’√©crire un e-mail ou bien vous surfez sur le Net en qu√™te des news voire m√™me, vous ne rentrez pas du tout chez vous ! Quels sont alors vos rituels ?

Le succ√®s se b√Ętit pas √† pas

√Ä n’importe quel moment que j’√©tudie les personnes qui rencontrent du succ√®s dans leur vie, ce que je recherche en premier c’est √† voir √† quel standard elles se conforment et ensuite, je rep√®re tous ces petits rituels parce que, pensez-y bien, le succ√®s et l’√©chec ne sont pas dus √† de brusques √©v√®nements m√™me s’ils peuvent se manifester brusquement. Vous ne rencontrez pas le succ√®s comme √ßa, d’un coup ou soudain, endurez tel √©v√©nement cataclysmique qui provoque votre chute ! C’est vrai, √† y regarder de loin, √ßa ressemble √† cela mais en fait, l’√©chec vient d’une accumulation de petites choses. C’est un √©chec de passer tel appel, c’est un √©chec de dire je suis d√©sol√© si vous vous sentez encore physiquement pouss√© √† faire certaines choses que vous ne voulez pas faire et tous ces petits √©checs, jour apr√®s jour, s’accumulent jusqu’√† ce qu’un jour, un √©v√©nement du type cataclysme se produise. Alors vous en voulez √† cet √©v√©nement mais il s’est produit parce que vous avez manqu√© toutes ces petites choses. Par ailleurs, le succ√®s ne surgit pas comme √ßa, d’un coup, en l’espace d’une nuit. Le succ√®s √©galement vient d’une accumulation de petites choses ! Le succ√®s, c’est avoir une vision ! Le succ√®s est de rendre cette vision irr√©sistible ! Le succ√®s est de revoir cette vision et de l’√©prouver chaque jour, de la soutenir par des raisons suffisamment puissantes… Le succ√®s vous fait ressentir des sentiments du type je suis ici pour grandir, je suis ici pour donner quelque chose au monde, quelque chose de plus que simplement moi. Le succ√®s, c’est de prendre soin des gens, le succ√®s, c’est d’appeler ce que vous aimez et de leur dire je t’aime, comme √ßa, au beau milieu de la journ√©e et sans la moindre raison ou d’envoyer un mot qui va changer une relation, d’instaurer un rituel amusant ou de faire une surprise √† quelqu’un !

Combien de relations sont aujourd’hui mortes parce qu’on n’a pas cultiv√© le rituel de la surprise ! Vous avez besoin de rituels et de choses cool √† faire que personne d’autre ne fait ; des choses qui vous rendent la vie meilleure, meilleure pour vous que la vie de qui que ce soit d’autre. Toutes ces petites choses, c’est par l√† que vient le succ√®s !

Et le succ√®s dans le Business ?

En Business, le succ√®s provient du fait d’apporter plus que n’importe qui aurait pu imaginer. Toutes ces choses qui font faire Wow !!!, qui font dire : c’est avec cette personne que je veux faire affaire ! C’est vrai pour n’importe quel domaine de votre vie donc, si vous regardez aux gens qui ont r√©ellement du succ√®s, vous pensez Wow !!! Vous pensez : ces gens sont tellement extraordinaires, ce sont de tels g√©nies ! Dans ce cas-l√†, creusez plus loin, rappelez-vous quelque chose : les gens sont r√©compens√©s en public pour ce qu’ils ont pratiqu√© pendant des ann√©es en priv√©.

Les gens me disent, c’est incroyable de vous voir vous lever et parler de cette fa√ßon, sans regarder de notes ! Vous tenez la distance lors de vos √©v√®nements pendant trois jours et trois nuits et c’est fou, la salle est comme √©lectrifi√©e, on se croirait √† un concert de rock ! Comment faites-vous cela ? Comment pouvez-vous avoir tant de confiance ?

Vous savez,  il ne s’agit pas seulement de confiance, il s’agit d’exp√©rience. Je fais tellement de choses en coulisses et j’en fais tellement encore, l√†, maintenant, pour me pr√©senter ainsi devant vous !

Rituels et mind set ‚Äď Tony Robbins

Combien de gens savent que j’ai foul√© ma premi√®re sc√®ne √† dix-sept ans et que, depuis lors, j’ai continu√© √† le faire sans y √™tre oblig√©, je le fais quand m√™me. Je ne monte jamais sur sc√®ne sans me trouver dans un √©tat d’esprit d’extr√™me concentration. Vous savez, il y a des jours o√Ļ mon dos m’a fait souffrir, o√Ļ ma gorge √©tait br√Ľlante, peut-√™tre venais-je de rencontrer un challenger, il y a eu ce jour o√Ļ mon p√®re nous a quitt√©s et j’ai toujours souhait√© poursuivre et d√©livrer mon message √† ces gens venus pour assister √† nos √©v√®nements parce que mon standard est celui-ci : vous donner absolument tout mon temps. Tout ira mieux, forc√©ment. Parlez √† qui que ce soit ayant assist√© √† nos entra√ģnements sur les cinq ou dix derni√®res ann√©es, il vous dira : je ne sais pas comment il fait mais chaque fois, c’est toujours mieux que la pr√©c√©dente ! Il n’est pas question d’ego ici mais d’un standard qui m’habite et d’un rituel de pens√©e. Je pr√©pare, je pense, je rassemble de nouvelles informations, je me figure comment mettre en relief de nouvelles choses, je cherche ce dont les gens ont besoin. Je passe du temps avec nos clients, je vois comment les choses avancent et avant de monter sur sc√®ne, chaque fois, j’observe le rituel de me placer dans un √©tat d’esprit particulier et je me lance, comme je l’ai fait √† dix-sept ans, lorsque j’ai d√©but√©. √Ä pr√©sent, je commande √† mon subconscient ; je prononce ces mots √† haute voix, plusieurs fois ‚Äď une petite phrase, comme une incantation, de fa√ßon √† conditionner mon esprit et mon corps. Je dis j’ordonne maintenant √† mon subconscient de me diriger et d’aider autant de personnes que possible aujourd’hui. Je me donne la force et l’√©motion, l’humour et la concision, quoi que cela demande, pour aider ces gens, pour les aider √† transformer leur vie. Je fais √©galement cela lorsque je vois une personne en face √† face ; lorsque je rencontre les gens un par un, je suis ce rituel pendant quarante-cinq minutes, tout en conduisant ma Volkswagen pour aller servir et coacher quelqu’un pour la premi√®re fois. Donc je peux faire cela pour une personne ou bien, arriver dans une salle de dix-mille personnes et communiquer pendant cinquante heures, quoi qu’il en soit, je suis ce rituel. Un rituel pour me fixer √† mon maximum et rien ne doit interrompre cela ‚Äď toutes les grandes id√©es qui sont l√† et qui passent, rien que pour inviter √† les suivre.

J’ai parl√© √† Michael Jordan et il y a une chose que je n’ai jamais oubli√©e ; c’√©tait √† la fin de sa carri√®re et je suis all√© assister √† sa derni√®re rencontre. Donc j’√©tais l√†, en coulisses et j’ai pass√© un certain temps avec l’√©quipe, c’√©tait assez excitant de me trouver avec tous ces fameux basketteurs ‚Äď une des choses les plus excitantes que j’aie v√©cues. Alors, j’ai pos√© une question. J’ai demand√© √† Michael : Michael, est-ce que vous savez ce qui vous met √† part ? Est-ce un don de Dieu ? Un talent ? Qu’est-ce que c’est, dites-moi ? Vous voyez, j’essayais de me comporter humblement ! Et Michael me r√©pond : j’ai une tonne de dons divins, une tonne de talents, j’ai aussi travaill√© tr√®s dur puis, il a ajout√© : mais vous savez, c’est mon standard. Chaque jour, j’en demande plus √† moi-m√™me que n’importe qui pourrait en attendre. Je ne suis en comp√©tition avec personne, je suis en comp√©tition avec tout le bien dont je suis capable. Hmm ! Quelle formule magique que celle-l√† ! Beaucoup d’entre nous abaissent leurs standards. Mes amis, pensez-y, les gens avec lesquels vous passez votre temps pourraient devenir l’une de vos plus puissantes raisons de bouger. J’ai commenc√© √† assister √† des s√©minaires √† l’√Ęge de dix-sept ans parce que je n’avais personne aupr√®s de moi. Je peux lire des choses √† propos de quelqu’un mais √™tre l√†, pr√®s des gens, √™tre dans un tel environnement est, au final, tr√®s diff√©rent. Travailler aupr√®s quelqu’un qui vit d’apr√®s des standards √©lev√©s est tr√®s diff√©rent que de rester avec des personnes dont les standards sont bas ‚Äď encore plus si vous entrez en comp√©tition avec eux. Vous n’avez pas √† entrer en comp√©tition avec cela.

Je pense au show de Jerry Springer. Je me demande o√Ļ il trouve ces gens avec lesquels il tourne ses √©missions et pourquoi y en a-t-il d’autres pour regarder le show. Dans des configurations du type, vous n’avez pas √† changer votre vie, tout ce que vous avez √† faire est de trouver quelqu’un qui a un standard plus bas que le v√ītre et vous allez vous sentir bien en comparaison ! Cependant, si vous √©prouvez ce type de bien-√™tre, il ne s’agit en fait que d’une illusion.

Progressez et √©levez vos standards : la d√©finition du bonheur

La seule chose qui pourra vraiment vous rendre heureux, mes amis, cette ann√©e comme toutes celles qui suivront, c’est de progresser, d’√©lever vos standards, c’est de d√©couvrir ce dont vous √™tes capable et de ressentir cet incroyable pouvoir qui vous pousse de l’avant, quoi que ce soit qui veuille, pourtant, vous tirer en arri√®re ! De d√©couvrir ce qui a ce pouvoir de vous conduire sur l’autre rive, vers votre v√©ritable vous-m√™me ! C’est √ßa le jeu ! Regardez au meilleur de ce monde, toujours. Quelle √©tait la vision du grand Tiger Woods pour remporter ses tournois de golf ? Ce n’√©tait pas d’√™tre le meilleur ayant jamais foul√© cette Terre ‚Äď m√™me si c’√©tait son objectif. Ce qui est int√©ressant, c’est de voir ce qu’il a tourn√© en rituels. Avoir une vision sans rituels ne sert √† rien, il faut cesser de se mentir. Les rituels de Tiger Woods √©taient, d’abord : tu commences par faire des choses que personne n’a faites auparavant. Alors le voil√† √† soulever des poids ‚Äď les golfeurs ne soul√®vent pas de poids. Il a poursuivi dans cette voie et il a chang√© son swing alors qu’il √©tait le meilleur joueur de golf au monde parce qu’il a r√©alis√© qu’√©tant d√©j√† le meilleur ayant jamais v√©cu, il allait devoir fournir des efforts suppl√©mentaires pour changer son swing. Si vous ne pensez pas le golf comme je le pense, vous n’irez jamais changer votre swing justement quand vous √™tes le meilleur ! Tiger l’a fait, il s’est entra√ģn√©, parce qu’il avait des rituels diff√©rents de ceux des autres et maintenant, les autres golfeurs mod√©lisent ses rituels pour devenir meilleurs ! C’est incroyable ! Regardez √† des gens pareils ; je pense au nageur Michael Phelps ‚Äď si je ne fais pas erreur, ils ne sont que deux au monde, Michael compris, √† avoir jamais gagn√© sept m√©dailles d’or en une seule session et voil√† ce type qui en est √† sa sixi√®me m√©daille, il est √©puis√© et il s’en va pour disputer sa derni√®re nage et le voil√† qui arrache la victoire √† un centi√®me de seconde pr√®s ! Pensez-vous que ce soit quelque immense talent qui lui ait permis de r√©aliser une chose pareille ou bien, √©tait-ce un standard qu’il avait, qui lui faisait dire c’est qui je suis, je suis un champion et personne ne me ravira la victoire ! N’importe comment, dans ces derniers centi√®mes de seconde, cela l’a pouss√© juste au-del√† de ce que son comp√©titeur avait fait ! Qu’est-ce qui a permis √† Michael Phelps d’√™tre capable de se surpasser √† ce moment pr√©cis ? Simplement, ses rituels, qui en faisaient quelqu’un de stable. La plupart des gens qui nagent s’adonnent √† d’inconcevables entra√ģnements ; Michael tenait un rythme de deux ou trois sessions d’entra√ģnement par jour. Au d√©part, tous les autres nageurs pensaient qu’il √©tait fou, tu es surentra√ģn√©, tu ne peux pas faire √ßa, √ßa n’est pas physiquement possible ! mais Michael avait un standard et des rituels pour le sauvegarder.

Quatre pas fondamentaux pour transformer votre vie gr√Ęce √† vos progr√®s

Voici le message final que je souhaite vous adresser ‚Äď je me suis laiss√© emporter par mon enthousiasme ; je pensais vous adresser un message de cinq minutes tout au plus mais, vous voyez, je n’ai pas de script, je suis toujours un peu fou avec vous et c’est parce que je veux vraiment vous permettre de consid√©rer ce que vous voulez r√©ellement pour cette ann√©e.

Ne laissez pas cette ann√©e tourner comme la derni√®re ann√©e et si la derni√®re ann√©e √©tait d√©j√† g√©niale, ne la maintenez pas √† ce niveau ! √Člevez vos standards ! Votre vie est parfaite et extraordinaire ! Vous savez parfaitement bien que vous ne serez pas heureux tant que vous ne vous en occuperez pas. C’est ce qui nous fait nous sentir vivants, ce n’est pas ce que nous poss√©dons qui nous rend heureux mais ce que nous devenons et ce que nous sommes capables de donner parce que nous devenons meilleur. Ce sentiment de contribution est ce qui cr√©e le sens le plus profond de notre vie. Voici la mission que je vous confie ‚Äď si toutefois vous en d√©sirez une, si vous souhaitez passer de la parole √† l’acte, vous avez une simple chose √† entreprendre.

Votre r√©volution ‚Äď premier pas

√Ä quel scenario voulez-vous, l√† maintenant, que votre vie corresponde ? Comment pouvez-vous l’am√©liorer ? Si c√īt√© physique, √ßa va, qu’en est-il de votre carri√®re ? Si tout est O.K. c√īt√© carri√®re, qu’en est-il de vos relations ‚Äď que ce soit une relation pr√©cis√©ment ou bien qu’il soit question de vos enfants ou bien votre relation avec votre Cr√©ateur, la partie spirituelle de votre vie ? Ou alors, est-ce c√īt√© finances que vous voudriez am√©liorer quelque chose ? Repr√©sentez-vous un domaine qui compte vraiment, d√©cidez de ce domaine n¬į1 et √©crivez ce √† quoi ressemble votre vie dans ce domaine, actuellement, aussi pr√©cis√©ment que possible, de sorte que vous puissiez dire O.K., je suis en surpoids de quinze kilos, quel que soit votre poids ou quelle que soit votre situation, mon corps est ab√ģm√© l√† et l√†, je me r√©veille √©puis√© le matin. √Čcrivez les choses telles qu’elles sont, o√Ļ vous en √™tes pr√©cis√©ment maintenant, soyez le plus clair possible. Cela peut √™tre je ne vis pas la relation que je voudrais ; je dis que je veux cr√©er une relation mais ce n’est pas le cas et il semble que je ne trouve pas la bonne personne et que toutes celles qui pourraient me correspondre sont d√©j√† prises et cependant, je veux vraiment vivre √ßa…, vous voyez ? Quelle que soit votre d√©finition de ce que vous voulez, posez-la distinctement. Je suis engag√© dans une relation et, mon Dieu, combien j’aurais voulu ne pas l’√™tre ! Je ne veux qu’une chose, c’est planifier ma sortie de cette relation ! ou alors je vis une relation extraordinaire, nous nous aimons l’un l’autre, simplement, il n’y a pas assez de passion entre nous, peu importe ce que vous avez √† √©crire, dites la v√©rit√© ! Dans quelque √©tat que se trouve ce domaine de votre vie que vous voulez changer en tout premier, voyez-le pr√©cis√©ment tel qu’il est maintenant.

Votre r√©volution ‚Äď second pas

Lorsque c’est fait, le second pas que je vous demande de faire consiste en tout autant d’honn√™tet√© : quels rituels avez-vous observ√©s qui vont ont men√© pr√©cis√©ment o√Ļ vous en √™tes ? En effet, quels que soient les r√©sultats que vous obtenez, si vous ne les aimez pas, pensez qu’il y a derri√®re des rituels qui vous maintiennent justement √† cet endroit pr√©cis. Ce sont des rituels touchant ce que vous mangez ou ne mangez pas, comment vous bougez ou ne bougez pas, des rituels concernant votre mani√®re de vous endormir plein d’esp√©rance… Il y a des rituels pour toutes ces choses et derri√®re tous vos r√©sultats ; le manque de diversit√© dans votre vie, le manque de piment ou d’√©nergie ou votre fa√ßon de focaliser sur tel ou tel domaine ne sont pas dus √† une seule chose mais proviennent d’un ensemble de petites choses qui sont, en quelque sorte, r√©p√©t√©es avec consistance.

De quelque mani√®re que vous pensiez √† cr√©er telle relation, de quelque mani√®re que vous pensiez √† vous entra√ģner, de quelque mani√®re que vous pensiez √† l’argent, tout cela vous submerge si vous commencez √† consid√©rer toutes les choses que vous ne pouvez pas contr√īler. √Čcrivez donc tous les rituels que vous avez et vous voil√† parvenu au troisi√®me pas qu’il vous reste √† faire.

Votre r√©volution ‚Äď troisi√®me pas

Que voulez-vous ? Quelle est votre vision ? Soyez vraiment sp√©cifique dans vos r√©ponses, je veux atteindre mon poids de comp√©tition, je veux me sentir plus fort que je ne me suis jamais senti, je veux devenir ceci ou devenir cela, peu importe ce que vous marquez, soyez sp√©cifiques.

Ainsi, nous arrivons au quatri√®me et dernier pas. Quels sont les rituels qui vont vous conduire o√Ļ vous voulez ? De quoi avez-vous besoin pour parvenir √† ce degr√© d’√©nergie, de force ? De quelle mani√®re y parviendrez-vous ? Comment vous entra√ģner ? Soyez pr√©cis une fois encore ; quel jour allez-vous vous entra√ģner, √† quels moments ? Rappelez-vous qu’un rituel est quelque chose que vous r√©p√©tez avec pers√©v√©rance, souvent √† des moments bien particuliers, de fa√ßon que cela devienne automatique. Permettez-moi de vous dire quelque chose, la volont√© ne dure pas mais les rituels peuvent durer toute une vie ! Je vous engage vraiment √† vous cr√©er des rituels, des rituels pour votre vie, l√†, maintenant. En fait, c’est ce que vous faites, d√©j√†, depuis des ann√©es bien que certains d’entre ces rituels vous aient desservi. R√©veillez-vous !, voil√† ce que je veux vous dire ! Si vous voulez vivre une belle ann√©e et vous cr√©er une belle vie, inutile de vous y prendre sp√©cialement en janvier ! D√©marrez aujourd’hui, initiez maintenant ce changement, √† l’aide de ce message et voyez ce qui se passe ! Voyez comme il est facile de simplement initier quelques petits rituels. Ne les engagez pas tous en m√™me temps, commencez par deux ou trois nouvelles choses et, vous savez, ce qui va se produire c’est que vous allez prendre de l’√©lan, atteindre un certain momentum parce qu’une fois que vous vous disciplinez dans un domaine particulier de votre vie, vous vous sentez de faire la m√™me chose dans tous les autres domaines. Pour cette raison, je r√©p√®te toujours ce que mon professeur m’a enseign√© et je le rappelle √† ceux qui m’√©coutent ; il y a deux peines dans la vie. Il existe la peine de la discipline et il existe la peine du regret or, la discipline ne p√®se pas lourd, comme mon ami Jim Rohn me l’a appris, le regret, en revanche, p√®se des tonnes… Il ne faut donc pas que vous ayez de regrets. Donc, maintenant tr√®s exactement, quel changement voulez-vous apporter dans votre vie ? √Ä quoi ressemble-t-il vraiment ? Quels sont les rituels qui vont conduire √† ce changement, qui vont vous demander un petit peu de travail ? Si vous n’√™tes pas s√Ľr, interrogez les gens autour de vous. Ils vont vous dire quels sont vos rituels. Au tr√©fonds de mon cŇďur, qu’est-ce que je veux vraiment, o√Ļ vont me mener mes rituels ? Engagez-vous ensuite √† d√©buter quelques actions et mettez-les en place, verrouillez-les.

Pour progresser, rappelez-vous que les Autres sont une grande force !

Je peux vous aider √† parvenir √† votre transformation ; nous sommes ici, notre compagnie existe pour vous soutenir, pour vous encourager. Venez nous rencontrez, participez √† l’un de nos √©v√®nements ! Venez pour d√©cha√ģner votre puissance int√©rieure ou bien encore, passez une ma√ģtrise √† l’universit√© ou trouvez un coach ! Vous pouvez m√™me nous appeler, nous serons heureux de vous offrir une session de coaching ; nous avons forc√©ment de quoi vous aider ! Passez par l√† ou bien, ne passez pas par nous mais engagez quelque chose avec quelqu’un pour vous aider √† d√©buter. Si vous commencez √† vous transformer de l’int√©rieur, vous serez fier de vous cette ann√©e et aucune somme d’argent, aucune r√©compense provenant d’autres personnes ne pourront refl√©ter ou remplacer le fait d’√™tre fier de savoir que vous reprenez le contr√īle de votre vie ou que vous conduisez une vie d√©j√† g√©niale √† un niveau sup√©rieur parce qu’une fois que vous faites cela, vous avez quelque chose que vous pouvez donner aux autres, que ce soit vos enfants, vos amis, votre famille ! Dans l’absolu, voil√† de quoi il s’agit !

Il me reste √† vous remercier de m’avoir √©cout√©, je sais que j’ai parl√© longuement mais j’esp√®re que ces choses vous auront vraiment aid√©. Je pensais simplement √† la nouvelle ann√©e et je veux que les gens soient capables de se cr√©er en v√©rit√© une nouvelle vie et jusqu’√† ce que j’aie la chance, peut-√™tre, de vous rencontrer, soyez fort, vivez puissamment, vivez avec passion et bien s√Ľr, que Dieu vous b√©nisse ! ¬Ľ.